Nos entraîneurs préparent les programmes d’entraînement pour chacune des sessions. Leur grande amabilité et leur savoir-faire permettent à chacun de progresser à son rythme dans une ambiance à la fois décontractée et stimulante. Voyez les profils ci-après de Lyne Bédard, Isabelle Rouleau et Jordan Massé.

 

Lyne Bédard, entraîneure

  • Ultra-marathonienne et coureuse sur route et sentier (« trail running »).
  • Certification d’entraîneure en course à pied (courseapied.ca).
  • Certification en prévention des blessures (Clinique du coureur).
  • Membre de l’équipe d’entraîneurs du Défi à relais Montréal-Québec.
  • Ambassadrice de la nutrition sportive naturelle québécoise « Rekarb-Carbure à l’Érable ».
  • Motivatrice dynamique, adepte de yoga, de vélo, de natation, et passionnée de nutrition.
  • Sa personnalité de rassembleuse est un atout important pour les membres du club de course Les Aspirants de Repentigny.

Isabelle Rouleau, entraîneure

  • Passionnée de course à pied, Isabelle excelle sur le circuit de Demi Ironman où elle agit maintenant comme athlète  professionnelle depuis 2016.
  • Championne mondiale du Demi Ironman 70.3 à Mont-Tremblant en 2014 dans la catégorie 20-24 ans.
  • Détentrice d’un baccalauréat en enseignement de l’éducation physique et de la santé.
  • Certification d’entraîneur en course à pied (courseapied.ca).
  • Pratique de nombreux sports, dont le cross-country, l’athlétisme, le triathlon et la natation.
  • Apprécie le travail en équipe et est toujours prête à aider les autres.
  • Son dynamisme et sa ténacité sont des atouts importants pour les membres du club de course Les Aspirants de Repentigny.

    Jordan Massé, assistant entraîneur

    Jordan s’est joint à l’équipe en 2019.

    • Intégrant son statut d’assistant-entraîneur dès son parcours étudiant, Jordan se distingue comme triathlète depuis ses études secondaires et son intégration dans la délégation de triathlon de Laval aux Jeux du Québec 2014.
    • Il complète les compétitions au niveau québécois dans la série des Cross-Country collégial du RSEQ et ajoute une participation aux championnats régionaux/provinciaux d’athlétisme RSEQ.
    • Avec plus de huit demi-marathons à son actif, Jordan s’inscrit comme marathonien lors de sa participation au Marathon de Philadelphie en 2016.
    • Formation de coaching niveau communautaire en triathlon (2019)
    • Formation d’encadreur à vélo/sécurité routière FQDC (2018)
    • Formation de médaille de bronze de sauvetage (2015)
    • Sa persévérance et son amour pour le sport sont des atouts importants pour les membres du club de course Les Aspirants de Repentigny.